【寰宇新聞網/綜合報導】
過年大魚大肉吃多了嗎?我們找來專業老師手把手教學、拆解訓練動作,利用家裡的椅子就能輔助居家運動,另外,飯後口渴除了飲料之外,還有更健康的選擇,中醫師分享解膩甩油茶,不論是泡冰的還是泡熱的都好喝。
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