過年人蔘養生進補
吃對補身有秘訣

【寰宇新聞網／綜合報導】

健康養生的意識抬頭，民眾也越來愈重視過年團圓時，如何吃的養生、送的健康，其中補氣補血的人蔘，更成了過年禮品熱門選擇之一，但人蔘要怎麼挑選、怎麼吃，學問可不少，中醫師提醒，得視一個人身體狀況挑選，因為一旦補過頭，反而會造成身體負擔。