開學倒計時難收心？醫生教你幫小孩「做好準備」

【寰宇新聞網／綜合報導】

寒假進入尾聲，下周中小學正式開學，不過卻有許多學生，常常發生作息還沒調整好，或者是不想開學產生的焦慮狀況，為了避免「開學症候群」，醫生也提醒這幾天一定要記得「收收心」，提前調整作息，家長也可以用漸進式的方式提點小孩，讓孩子早點做好心理準備。