即將開學好緊張！專家：調整作息.熟悉校園

【寰宇新聞網／綜合報導】

30日就要開學了！度過了2個月開心的暑假後，面對新的學期新的課程內容，恐怕學生們會感到焦慮，甚至連家長可能也會一起跟著焦慮。 有醫師提醒開學前一周可以做的事，包含調整孩子作息時間，練習早睡早起，也可帶著孩子到校園逛逛，提早購買上學用品，這些事都可以幫助學生們盡早適應校園生活。