24節氣顧健康
”食民曆”每月食譜輕鬆料理

【寰宇新聞網／綜合報導】

現代人 飲食不均衡，又常常 三餐老是在外，外食族多，口味重 精緻澱粉攝取容易過多，熱量也容易超標，現在衛福部，以當令食材，加入24節氣為依據，研發多元食譜，推出”食民曆”，每個月 推出一個當令食材入菜，教民眾怎麼吃得營養又均衡。