別急著填飽肚子！「微飢餓」抗老.更長壽

【寰宇新聞網／綜合報導】

肚子餓了其實不用急著吃東西！有北榮的醫師指出，輕微的飢餓感，可以讓身體啟動「自我修復」的生理機制，延緩身體老化、促進健康，但要注意並不是所有人都適用，像是糖尿病患者，以及有「肌少症」的長輩，執行之前要審慎評估。