立冬進補別亂吃！這體質要控制別過量

【寰宇新聞網／綜合報導】

今天是24節氣中的立冬，老祖宗說 這一天 立冬補冬，補嘴空，透過食補，可以增加抗體，一早 羊肉爐.薑母鴨店，人氣大爆滿，店家 一早就開始準備，有民眾 就等在旁邊，想第一時間購買，不過，立冬進補，也要注意，虛寒燥熱體質有差，羊肉爐和薑母鴨，別攝取過量，至於，四神湯則是有助於健脾除溼。