【寰宇新聞網／綜合報導】
充份的睡眠在青少年成長期時是重要的成長因素，而一項調查向社會大眾發出警訊，在南韓青少年研究院近日發表一項報告，內容表示，有過半的青少年睡眠不足。
韓聯社報導，南韓青少年政策研究院近日發佈的一項調查結果顯示，在南韓有過半青少年睡眠不足，平均睡眠時間約7小時18分鐘。調查單位自去年5月至7月對全國8201名的中小學生與310名教師進行調查，結果顯示，小學生的平均睡眠時間為8小時41分鐘，中學生為7小時21分鐘，高中生為6小時3分鐘。對比經合組織成員工的8小時22分相比，南韓青少年的睡眠相當不足。
在調查中的55.2%回答睡眠不足，其中的原因以唸書的比例最高，有62.9%，其次為上網的49.8%和去補習43.1%，上網聊天則有42.7%。
調查中除了睡眠時間外，關於平日的運動狀況也一並進行調查。運動方面，高三生影6.9%上體育課時毫無身體鍛鍊，33.1%的受訪者在學校體育課外，沒有鍛鍊身體的時間。
(圖片來源 : unsplash)